IWEP
Ngồi lâu bị tê chân là tình trạng thường xuyên gặp khi bạn ngồi ở một tư thế quá lâu. Khi này chân thường bị mất cảm giác, nếu cố di chuyển chân sẽ thấy như bị kim châm hoặc tê rần trong vài phút. Vậy thường xuyên bị tê chân có bình thường không? Đây có phải là biểu hiện có 1 căn bệnh nào đó? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này.
Ngồi lâu bị tê chân là bị làm sao?
Muốn biết được ngồi lâu bị tê chân là biểu hiện của bệnh gì, có nguy hiểm không hãy cùng tìm hiểu về nguyên nhân gây tê chân.
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tê chân, một số nguyên nhân chính có thể kể đến là:
Nguyên nhân sinh lý
Nguyên nhân này thường gặp do thói quen sinh hoạt hoặc chế độ ăn uống không thích hợp. Những nguyên nhân sinh lý thường gặp đó là:
- Tê chân do thường xuyên sử dụng chất kích thích như rượu, bia. Việc sử dụng thường xuyên sẽ làm tê liệt các dây thần kinh gây nên tê chân. Không chỉ vậy rượu bia còn khiến làm giảm lượng vitamin B trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến thần kinh và não bộ.
- Do thói quen ngồi sai cách: Thường xuyên ngồi xổm hoặc ngồi quá lâu một tư thế sẽ gây tê chân. Những tư thế ngồi này khiến máu bị tắc nghẽn và không thể lưu thông.
- Do chấn thương liên quan đến ống cổ chân và cột sống: Những chấn thương này sẽ gây ảnh hưởng đến cảm giác của lòng bàn chân, vì vậy khiến người bị mất cảm giác và gây nên tê chân.
Nguyên nhân bệnh lý
Những bệnh lý như tiểu đường, thoát vị đĩa đệm sẽ gây nên tình trạng tê mỏi tay chân. Nguyên nhân bệnh lý thường kéo theo những biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh.
Ngồi lâu bị tê chân là bị làm sao?
Thông thường việc giữ nguyên một tư thế ngồi trong thời gian quá lâu sẽ gây nên tình trạng tê chân. Tuy nhiên, tê chân cũng có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh thường gặp như:
- Triệu chứng của bệnh tiểu đường, bệnh đái tháo đường: Người bệnh khi mắc phải bệnh này sẽ thường xuyên bị tê mỏi tay chân, nguyên nhân là do lượng đường trong máu cao làm ảnh hưởng lên các dây thần kinh.
- Biểu hiện của thoát vị địa đệm: Không chỉ gây ảnh hưởng đến cột sống hoặc xương khớp, thoát vị đĩa đệm có thể gây ảnh hưởng làm tê bì tay chân. Nguyên nhân là do rễ thần kinh bị chèn ép dẫn đến tê chân.
- Biểu hiện của hội chứng ống cổ chân: Tuy hiếm gặp hơn nhưng hội chứng này vẫn có thể xảy ra. Hội chứng này sẽ gây nên tình trạng tê chân, do dây thần kinh chạy dọc xuống mắt cá chân bị chèn ép hoặc gây tổn thương.
- Đau thần kinh tọa: Tình trạng đau thần kinh tọa sẽ khiến các dây thần kinh tọa từ hông, mông, đùi bị chèn ép. Việc thường xuyên bị chèn ép sẽ gây nên tình trạng tắc nghẽn mạch máu gây nên tê mỏi.
- Bệnh động mạch ngoại biên: Ngồi lâu bị tê chân cũng là biểu hiện của bệnh động mạch ngoại biên. Nguyên nhân là do lượng máu bị giảm, khiến không cung cấp đủ máu cho chân khiến xảy ra tình trạng tê chân.
- Đau cơ xơ hóa mãn tính: Căn bệnh này cũng có thể gây nên tê chân khi ngồi
Đây là những những bệnh phổ biến thường gặp, gây nên tình trạng tê chân ở người bệnh. Chính vì vậy khi bị tê chân cần theo dõi và thăm khám để có sự chẩn đoán chính xác nhất, từ đó xác định được tình trạng của cơ thể.
Chẩn đoán tê chân như thế nào?
Để chẩn đoán được tình trạng của mình, cần đến những cơ sở y tế để thăm khám và có được chẩn đoán chính xác nhất. Khi tới thăm khám bác sĩ sẽ tiến hành khám lâm sàng và tiến hành xét nghiệm từ đó đưa ra các khả năng có thể khiến bạn bị tê chân. Những xét nghiệm thường làm là:
- Điện cơ để đo lường vận động của cơ bắp.
- Chụp cắt lớp vi tính CT Scan.
- Chụp X-quang.
- Chụp cộng hưởng từ MRI.
Bên cạnh đó sẽ tiến hành xét nghiệm hoặc chẩn đoán thông qua khả năng hoạt động của cơ chân để đưa ra kết quả chính xác nhất cho bạn.
Tê chân không quá nguy hiểm nếu là biểu hiện của việc ngồi quá lâu một tư thế. Nhưng tê chân sẽ là tình trạng báo động nếu là biểu hiện của một bệnh lý nào đó. Chính vì vậy khi bị tê chân và đã thử thay đổi tư thế ngồi nhưng tình trạng này vẫn không được cải thiện thì cần tiến hành thăm khám để xác định đúng bệnh.
Trong trường hợp bệnh lý không phát hiện kịp thời có thể kéo theo những biến chứng nguy hiểm, gây ảnh hưởng trực tiếp lên sức khỏe của người bệnh.
Xem thêm:
- Tê tay trái là bệnh gì? Xem ngay để điều trị kịp thời
- Tê chân tay khi ngủ là do nguyên nhân nào?
Ngồi lâu bị tê chân là tình trạng bình thường nhưng cũng có thể là biểu hiện của bệnh lý, vì vậy cần theo dõi để có thể có được phương pháp khắc phục tình trạng này. Hy vọng với những thông tin trong bài viết, bạn đã có cái nhìn rõ và tổng quan hơn về tình trạng tê chân, từ đó có thể dễ dàng khắc phục được tình trạng này để có cuộc sống vui vẻ và chất lượng hơn.
