Có lẽ đau nhức xương khớp không còn là một căn bệnh quá xa lạ với nhiều người. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc kháng sinh giảm đau, kháng viêm thì lá lốt chữa đau nhức xương khớp cũng là một phương pháp được nhiều bệnh nhân áp dụng. Vậy thực hư tác dụng của lá lốt trong điều trị xương khớp đau nhức như thế nào? Có những bài thuốc ra sao? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây nhé!

Cách dùng lá lốt chữa đau nhức xương khớp

Lá lốt thuộc họ hồ tiêu và có tên khoa học là Piper Lolot C.DC. Từ lâu đã là một nguyên liệu hay được các bà nội trợ sử dụng trong chế biến nhiều món ăn và cũng được áp dụng trong chữa trị nhiều căn bệnh khác nhau.

Trong Đông Y thì lá lốt có tính ấm và vị cay nên hỗ trợ tốt trong việc trừ lạnh, làm ấm bụng, giảm đau, chống viêm và hạ khí. Nên thường được dùng làm thuốc sắc trong chữa trị bệnh thấp khớp, đau xương, đồ mồ hôi ở tay chân, tê thấp, đi ngoài phân lỏng,… Đáng chú ý, nhờ tiến bộ của y học hiện đại mà các nhà nghiên cứu đã khám phá ra được trong thành phần của lá lốt có nhiều chất tác động trực tiếp vào cơ chế hình thành bệnh đau nhức xương khớp. Từ đó chống viêm và giảm nhanh chóng các cơn đau.

Để dùng lá lốt chữa bệnh đau nhức xương khớp thì người bệnh có thể linh hoạt áp dụng một vài bài thuốc như uống, ngâm chân, xoa bóp hay chế biến thành các món ăn. Dưới đây chính là một số cách được nhiều người bệnh áp dụng nhất:

Bài thuốc uống

Bài thuốc uống có cách thực hiện khá đơn giản, nhưng lại mang đến hiệu quả chữa bệnh cực cao. Cụ thể như sau:

• Bài thuốc 1: Chuẩn bị từ 5 – 10g lá lốt dạng khô hoặc từ 15 – 30g lá lốt còn tươi, rửa sạch ra nước để loại bỏ tạp chất. Sau đó sắc cùng 400ml nước trắng, đun đến khi nào còn khoảng 200ml thì tắt bếp. Chia bài thuốc ra làm 3 phần bằng nhau, sử dụng trong ngày.
• Bài thuốc 2: Chuẩn bị 20g lá lốt, 16g gai tầm xoong cùng 12g thiên niên kiện. Cho tất cả hỗn hợp vào sắc cùng 400ml. Đun đến khi nào lượng nước còn khoảng 100ml thì tắt bếp. Đổ ra cốc và uống trong ngày.

Ngâm chân

Ngâm chân vừa giúp cho khí huyết được lưu thông, mạch máu giãn nở mà còn tạo điều kiện tốt để cho các chất dinh dưỡng cùng máu đi đến các khớp, nuôi dưỡng khớp thuận lợi hơn. Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 5 – 10 cây lá lốt còn cả lá và thân đã già. Mang đi rửa thật sạch rồi để cho ráo nước, thái cắt khúc nhỏ. 
• Đổ lá lốt vừa thái vào nồi đun cùng 1l nước trong khoảng 15 phút thì tắt bếp.
• Cuối cùng đổ nước vừa đun ra thau, chờ nguội bớt thì cho châm vào để ngâm. Ngâm đến khi nào nguội hẳn thì thôi. Kiên trì thực hiện liên tục trong 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Xoa bóp xương khớp bằng lá lốt

Xoa bóp cũng được nhiều bệnh nhân áp dụng vì mang đến hiệu quả cao trong giảm viêm và giảm đau hiệu quả. Cách thực hiện bao gồm:

• Chuẩn bị lá lốt nguyên cây, còn cả thân và lá đem đi rửa sạch, để ráo nước
• Tiến hành băm nhỏ rồi đổ 1l rượu trắng vào ngâm trong vòng 1 tháng là có thể dùng được
• Mỗi ngày lấy một chén rượu lá lốt ra xoa bóp nhẹ vào vùng xương khớp bị đau nhức từ 2 – 3 lần. Áp dụng thường xuyên, liên tục sẽ cho hiệu quả thấy rõ.

Chế biến lá lốt thành các món ăn

Người bệnh hoàn toàn có thể biến tấu lá lốt thành nhiều món ăn khác nhau để cho đỡ nhàm chán. Vừa bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn hỗ trợ chữa đau nhức xương khớp cực kỳ tốt. Trong đó có một số món ăn có thể kể đến như:

• Trứng rán lá lốt
• Chả cuốn lá lốt
• Lươn kho lá lốt
• Trứng rán lá lốt
• ….

Trên đây là một số thông tin chia sẻ về phương pháp lá lốt chữa đau nhức xương khớp mà chúng tôi muốn gửi đến cho bạn đọc tham khảo. Mong rằng bài viết đã cung cấp đến cho bạn nhiều kiến thức bổ ích nhất, giải quyết phần nào các thắc mắc đang tìm kiếm. Thông qua đó cũng lựa chọn được cho mình một bài thuốc từ lá lốt để chữa đau nhức xương khớp hiệu quả. Xin chân thành cảm ơn!