IWEP
Hiện nay số lượng người bị mắc căn bệnh đau dạ dày ngày càng gia tăng, một phần nguyên nhân gây ra thường do thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Đau dạ dày có buồn nôn không? Và cần làm gì trong trường hợp này chính là thắc mắc của nhiều bệnh nhân khác nhau. Ngay bây giờ, hãy bỏ ra 10 phút để cùng chúng tôi đi tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!
Đau dạ dày có buồn nôn không?
Dạ dày đóng một vai trò quan trọng ở trong hệ tiêu hóa của con người giúp việc tiêu hóa thức ăn diễn ra hiệu quả nhất. Ngoài ra còn tiết thêm lượng enzyme cần thiết để thúc đẩy quá trình tiêu hóa được nhanh hơn, bảo vệ dạ dày không bị vi khuẩn, vi sinh vật có hại làm ảnh hưởng. Một chiếc dạ dày bình thường sẽ chứa được từ 1 – 1.5l dung lượng thức ăn mà chúng ta nạp vào sau các lần ăn.
Một căn bệnh phổ biến liên quan đến dạ dày đang xuất hiện phổ biến hiện nay chính là đau dạ dày. Xảy ra bắt đầu tại vùng thượng vị do nguyên nhân là dạ dày tăng tiết axit và bị co bóp quá mức. Theo một vài nghiên cứu khoa học về đường tiêu hóa thì kết quả cho thấy có khoảng 70% số bệnh nhân đi thăm khám hệ tiêu hóa đều đã bị mắc chứng đau dạ dày.
Vậy đau dạ dày có buồn nôn không? Câu trả lời là có. Ngoài cảm giác buồn nôn và nôn ra thì còn đi kèm với một số biểu hiện khác như ợ hơi, ợ nóng, đầy bụng, khó tiêu,… Hoạt động này có thể được bắt nguồn từ những nguyên nhân chính sau đây:
Thói quen sinh hoạt và ăn uống không đúng cách
Điều này ảnh hưởng xấu đến hoạt động của dạ dày cùng một số cơ quan khác như đường ruột,… Chính vì thế, nếu như bạn không ăn uống khoa học, sinh hoạt không đúng cách thì rất dễ bị đau dạ dày kèm theo nôn hoặc đầy hơi, khó tiêu,… Đó là những thói quen dùng chất kích thích, hút thuốc là, ăn thực phẩm cay nóng, stress quá mức,… Ngoài ra còn phải kể đến thói quen nhịn ăn, ăn khuya hay hoạt động mạnh sau ăn.
Dấu hiệu mang thai
Mang thai khiến cho lượng Hormone Progesterone của cơ thể phái yếu tăng lên mức đột ngột để giữ và bảo vệ bào thai bên trong tử cung. Tuy nhiên việc này cũng gây ra những ảnh hưởng không tốt như ăn uống kém đi, nhu động ruột chậm, dạ dày kích thích co bóp và tăng tiết làm cho vùng thượng vị bị đau, gây buồn nôn hay nôn trớ thức ăn,…
Tác dụng phụ của thuốc
Dạ dày bị khó chịu, đau và kèm theo táo bón hay buồn nôn thì rất có thể nó là tác dụng phụ thường gặp của một vài loại thuốc chữa trị như chống viêm, giảm đau, ức chế tiết axit, thuốc kháng sinh,… Tuy nhiên triệu chứng này sẽ nhanh chóng biến mất sau vài ngày ngưng thuốc.
Mắc các bệnh lý về tiêu hóa
Bên cạnh những nguyên nhân kể trên thì đau dạ dày kèm buồn nôn còn có thể là nguyên nhân của một số vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như: dạ dày tá tràng bị viêm loét, dạ dày thực quản bị trào ngược,…
Đau dạ dày buồn nôn mệt mỏi nên làm gì?
Dù đau dạ dày kèm buồn nôn mệt mỏi là tình trạng phổ biến, tuy nhiên nó lại gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, công việc cũng như chất lượng cuộc sống. Chính vì vậy bạn tuyệt đối không được chủ quan coi nhẹ mà hãy áp dụng một vài biện pháp cải thiện sau đây nhé!
Tìm đến các bác sĩ chuyên khoa
Ngay khi xuất hiện dấu hiệu thì bạn nên chủ động đi thăm khám để được các bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Từ đó tư vấn hướng khắc phục phù hợp. Thực tế cho thấy những bệnh lý có liên quan đến hệ tiêu hóa hay có dấu hiệu mờ nhạt, không điển hình và đặc biệt là rất dễ gây nhầm lẫn với một vài bệnh lý khác.
Do vậy để có thể chẩn đoán và đưa ra kết luận chính xác thì các bác sĩ thường quan sát triệu chứng, hỏi thăm tiền sử mắc bệnh và sử dụng thuốc. Tiếp theo sẽ đề nghị làm một số xét nghiệm phụ hợp như nội soi dạ dày, xét nghiệm máu hay xét nghiệm vi khuẩn HP,… Khi đã có chính xác kết quả thì tùy thuộc vào độ tuổi, mức độ bệnh nặng hay nhẹ thì có tương ứng phương pháp chữa phù hợp.
Thay đổi thói quen sinh hoạt không tốt
Những thói quen xấu hàng ngày không những làm cho dạ dày bị đau, kèm buồn nôn và mệt mỏi thì còn phát sinh thêm một số dấu hiệu khác như ăn uống kèm, táo bón, chướng bụng, đầy hơi,… Nếu kéo dài thêm tình trạng này sẽ làm cho chức năng miễn dịch bị suy giảm đáng kể. Vì vậy ngay bây giờ bạn hãy thay đổi một vài thói quen không tốt như:
- Không ăn uống bừa bãi, không ăn quá nhanh, không ăn khuya, không nhịn ăn hay ăn uống quá so với mức quy định.
- Tránh một vài thực phẩm hoặc đồ uống làm gia tăng sự kích thích cho dạ dày cúng như tác động không tốt đến hệ tiêu hóa như cafe, rượu bia, nước ngọt, đồ ăn ngay, thực phẩm nhiều đường, muối, dầu mỡ. Và đặc biệt là không ăn gia vị cay nóng.
- Nếu cơn đau dạ dày xuất hiện thường xuyên thì bạn hãy chia khẩu phần ăn của mình ra thành những bữa nhỏ để từ đó giảm áp lực quá nhiều lên hệ tiêu hóa.
Giảm chứng đau dạ dày kèm buồn nôn mệt mỏi
Bên cạnh việc thay đổi lối sống, cách ăn uống sao cho khoa học hơn thì bạn có thể áp dụng một vài mẹo sau đây để cải thiện tình trạng đau dạ dày kèm buồn nôn. Đó là:
- Ngồi thiền: Giúp cho căng thẳng và những suy nghĩ tiêu cực được loại bỏ. Sau khi thiền được từ 5 – 10 phút thì bạn sẽ cảm nhận được cơn đau dạ dày giảm đáng kể, không còn thấy buồn nôn nữa.
- Sữa nghệ: Đây là loại thảo dược đóng vai trò cực tốt cho sức khỏe, nhất là hệ tiêu hóa. Một ly sữa nghệ mỗi ngày sẽ giúp bạn không còn cảm thấy buồn nôn, đói và mức độ đau dạ dày cũng cải thiện dần.
- Trà gừng ấm: Phần tinh dầu trong gừng sẽ giúp cho người bệnh không còn cảm giác buồn nôn và cơn đau dạ dày cũng dịu đi nhanh chóng.
Xem thêm:
- Đau dạ dày có bị đau lưng không? Nguyên nhân do đâu?
- Đau dạ dày có bị đi ngoài không? Cách chữa trị hiệu quả!
Trên đây là một số thông tin chia sẻ về đau dạ dày có buồn nôn không và làm gì khi đau dạ dày buồn nôn mà chúng tôi muốn gửi đến bạn đọc. Hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn nhiều kiến thức hữu ích nhất. Từ đó chọn lựa được một phương pháp giảm đau dạ dày kèm buồn nôn hiệu quả. Xin chân thành cảm ơn!
