Đau bụng trên và đau lưng là hiện tượng bệnh lý mà rất nhiều người thường gặp, gây nên những bất tiện và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về tình trạng đau bụng trên và đau lưng cùng các nguyên nhân gây nên, hãy cùng khám phá ở bài viết ngay sau đây.

Nguyên nhân đau bụng trên và đau lưng

HIện tượng đau bụng trên và đau lưng xuất hiện ở mọi đối tượng người bệnh, kể cả các bệnh nhân nam và bệnh nhân nữ. Những cơn đau thường diễn ra bất chợt vào đêm hoặc sáng sớm, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, làm giảm chất lượng cuộc sống và gây nên sự căng thẳng, mệt mỏi, áp lực,..

Đây là triệu chứng bệnh lý báo hiệu các vấn đề liên quan đến khu vực nội tạng của cơ thể như dạ dày, ruột non, túi mật, thận, ruột non, tụy,.. . Tuy nhiên, ở một số trường hợp hiện tượng đau bụng trên và đau lưng cũng xảy ra khi người bệnh lao động nặng hoặc không thường xuyên vận động,..

Hãy cùng khám phá những nguyên nhân chính gây nên tình trạng đau bụng trên và đau lưng:

• Viêm loét dạ dày và thành tá tràng: Khi người bệnh mắc các bệnh về dạ dày, vi khuẩn HP trong niêm mạc sẽ tác động xấu đến các cơ quan nội tạng và gây nên các triệu chứng phụ như đau lưng, đau bụng trên, đau vùng bụng dưới. Đặc biệt, việc viêm loét dạ dày sẽ làm khiến niêm mạc bị ăn mòn, từ đó sinh ra các triệu chứng đau nhức tại vùng bụng.
• Lao ruột: Khi người bệnh bị lao ruột sẽ xuất hiện triệu chứng táo bón, tiêu chảy cấp, sôi bụng,.. đi kèm với đó là tình trạng đau tức ở vùng bụng trên và vùng lưng. Cơn đau âm ỉ và kéo dài trong nhiều thời điểm trong ngày khiến người bệnh mệt mỏi và căng thẳng.
• Viêm tụy: Biểu hiện đầu tiên khi người bệnh bị viêm tụy chính là xuất hiện các cơn đau từ vùng bụng trên, lan dần ra khu vực quanh lưng. Đi kèm theo đó là cảm giác buồn nôn, táo bón, tức bụng, đầy bụng và khó tiêu.
• Viêm túi mật: Những cơn đau do viêm túi mật sẽ kéo dài từ 4-6 tiếng/ mỗi cơn, xuất hiện tại vùng bụng dưới, lưng, lan dần lên khu vực bả vai,..
• Khối u trong ổ bụng: Khi xuất hiện các khối u trong ổ bụng, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức khó chịu tại vùng bụng, lưng, đi kèm với đó là cảm giác chán ăn, đầy hơi, thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng,..
• Thường xuyên làm việc nặng: Khi người bệnh vận động hoặc làm các công việc nặng quá sức thì rất dễ gây nên triệu chứng đau tức vùng lưng, tức bụng khi các cơ phải làm việc và hoạt động quá tải. Để phòng tránh tình trạng này, người bệnh cần nghỉ ngơi điều độ.
• Không vận động: Đối tượng dễ bị đau vùng lưng và bụng có thể là nhân viên văn phòng khi phải ngồi liên tục trong nhiều giờ, không thường xuyên vận động khiến các khớp xương và cơ tê mỏi, gây nên tình trạng đau nhức khó chịu.

Tình trạng đau bụng trên và đau lưng được biết đến là bệnh lý thường gặp với rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Những cơn đau ban đầu chỉ âm ỉ, không ảnh hưởng trực tiếp đến công việc hay đời sống hàng ngày của người bệnh. Tuy nhiên, nếu để lâu sẽ gây nên rất nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý phức tạp, có thể ảnh hưởng đến tính mạng của người bệnh.

Cách giảm đau bụng trên và đau lưng hiệu quả nhanh

Tình trạng đau bụng trên và đau lưng có thể được giảm nếu người bệnh kết hợp massage thư giãn hoặc bấm huyệt để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Theo chia sẻ từ các chuyên gia, phương pháp này sẽ giúp giảm hiệu quả các cơn đau và giúp cơ thể được thư giản tối đa.

Nếu như xuất hiện các cơn đau lưng và đau bụng trên thường xuyên, các bạn cần ngay lập tức đến các cơ sở y tế để thăm khám và có phác đồ điều trị chính xác, phù hợp. Bên cạnh đó cần rèn luyện thói quen sống khoa học và có chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất,.. giúp nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ngoài ra, các bạn cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt và luyện tập, tích cực luyện tập thể dục thể thao với các môn như bơi lội, đi bộ, chạy bộ, cầu lông,… ở mức vừa phải với tình hình sức khỏe và cơ địa của mình để các cơ xương khớp được dẻo dai, từ đó phòng ngừa các bệnh lý liên quan đến xương khớp, bảo đảm sức khỏe cho cơ thể.

Xem thêm:

• Nguyên nhân bê đồ nặng bị đau lưng? Cách khắc phục đau
• Hít thở sâu bị đau lưng là do nguyên nhân nào?

Hy vọng rằng với những thông tin trên, các bạn sẽ hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây nên đau bụng trên và đau lưng. Xin hẹn gặp lại các bạn trong những bài viết có trong chuyên mục sức khỏe của chúng tôi và chúc các bạn luôn thành công, may mắn trong công việc và cuộc sống.