5 bài thuốc đông y chữa đau lưng theo nguyên nhân hiệu quả

Áp dụng những bài thuốc đông y chữa đau lưng là phương pháp nhiều người bệnh quan tâm. Phương pháp được đánh giá độ an toàn cao, phù hợp với nhiều cơ địa khác nhau. Cùng tìm hiểu chi tiết về hướng chữa bệnh này trong bài viết dưới đây nhé!

Đau lưng theo quan niệm của Đông y

Theo Đông y, đau lưng là một chứng bệnh liên quan tới tình trạng chứng tý. Nguyên nhân chính khiến lưng đau nhức là do:

• Phong hàn xâm nhập cơ thể: Hiện tượng lưng đau mỏi lưng do phong hàn thường xuất hiện khi nhiệt độ xuống thấp hoặc thời tiết chuyển mùa. Cơn đau tăng cấp độ khi người bệnh vận động, nhất là cúi gập người nhiều. Ngoài cảm giác đau nhức, người bệnh còn thấy nặng bụng, rêu lưỡi trắng, chân tay lạnh.
• Đau lưng do huyết ứ: Những chấn thương khiến máu ứ lại, khó lưu thông gây đau đớn được gọi là đau lưng do huyết ứ.
• Đau lưng do thận hư: Thận hư tường xảy ra ở người cao tuổi (thận hư dương) hoặc phụ nữ (thận hư âm). Khi mắc bệnh, cơ thể người bệnh sẽ mệt mỏi, lưng có thể đau nhức âm ỉ hoặc thành từng cơn, sắc mặt nhợt nhạt,….

Bên cạnh những nguyên nhân trên, sự tổn thương diễn ra bên trong các cơ quan nội tạng, chẳng hạn như gan hoặc do lao động quá sức cũng có thể khiến lưng bị đau nhức. Ngoài ra, việc vận động sai tư thế dẫn tới các vấn đề về xương khớp gây đau lưng như: Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống,…

Về cách điều trị, nguyên tắc chữa đau lưng trong Đông y chủ yếu hỗ trợ khí huyết lưu thông, điều hòa khắp cơ thể. Đồng thời giải phóng những mạch máu bị tắc nghẽn, bồi bổ các cơ quan để giúp cơn nhức thuyên giảm dần.

Bài thuốc đông y chữa đau lưng

Các phương pháp chữa bệnh đau lưng theo Đông y rất đa dạng. Đó có thể là bấm huyệt, châm cứu, sử dụng các phương thuốc dân gian,…Trong đó việc dùng các dược liệu thiên nhiên luôn được đánh giá cao về độ an toàn, lành tính.

Dưới đây là danh sách những bài thuốc Đông y chữa đau lưng theo từng nguyên nhân gây bệnh mà bạn có thể tham khảo:

Bài thuốc chữa đau lưng phong hàn thấp

Nếu không may bạn bị phong hàn gây đau lưng thì có thể áp dụng thực hiện bài thuốc từ khương hoạt, xuyên khung kết hợp cùng vị thuốc khác. Chi tiết từng bước thực hiện bài thuốc như sau:

Chuẩn bị:

Để bắt đầu thực hiện bài thuốc, người bệnh cần chuẩn bị:

• Đại táo, ma hoàng: Mỗi vị 15g
• Xuyên khung, cam thảo, cảo bản, độc hoạt, khương hoạt, mạn kinh tử, quế chi: Mỗi loại 10g.

Thực hiện:

• Bước 1: Người bệnh hãy rửa sạch những vị thuốc trên và đem phơi khô chúng.
• Bước 2: Sau khi các dược liệu đã khô lại thì bạn hãy mang toàn bộ đi sao chung trên chảo tới khi chúng chuyển thành màu vàng thì thôi.
• Bước 3: Mỗi ngày, người bệnh hãy sắc chung hỗn hợp với nước, uống mỗi ngày 1 lần. Nếu khó uống, người bệnh có thể thêm 1-2 lát gừng để chén thuốc thơm hơn.
• Kiên trì thực hiện đều đặn bài thuốc này hàng ngày, bạn sẽ cảm thấy những triệu chứng phong hàn giảm dần rõ rệt, nhất là hiện tượng lưng đau nhức.

Bài thuốc trị đau lưng do thận âm hư

Để cải thiện nhanh hiện tượng nhức mỏi lưng do chứng thận âm hư gây ra, người bệnh hãy chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu dưới đây:

• Bạch thược, cam thảo, đơn bì, đương quy, sơn thù, trạch tả: Mỗi vị 10g.
• Đại táo, bạch linh, thục địa, hoài sơn: Mỗi vị 15g.

Các bước thực hiện bài thuốc chi tiết:

• Bước 1: Rửa sạch toàn bộ vị thuốc đã chuẩn bị.
• Bước 2: Sắc chung tất cả dược liệu trên với 3 bát nước tới khi ấm cô cạn còn 1 bát thì ngừng.
• Bước 3: Người bệnh hãy chia đều bát thuốc uống trong ngày để cơn đau nhức lưng giảm dần.
• Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên kiên trì uống mỗi ngày một thang thuốc.

Bài thuốc chữa đau lưng do thấp nhiệt

Trong các dược liệu chữa đau lưng do thấp nhiệt, sự kết hợp giữa khương truật và hoàng bá sẽ tạo nên bài thuốc hữu hiệu bởi:

• Thương truật có thành phần chứa nhiều tinh dầu, trong đó có những hoạt chất hữu ích như hinesol, b-eudesmol, atractylodin và hydroxy atractylon. Những hoạt chất này có tác dụng làm giảm triệu chứng tiêu chảy, đau nhức xương khớp do thấp nhiệt gây ra, bao gồm cả đau lưng.
• Hoàng bá là dược liệu thiên nhiên chứa lượng lớn dưỡng chất tốt cho cơ thể. Do đó vị thuốc này có tác dụng đáng kể trong việc điều trị tình trạng đau âm ỉ trong xương, đau lưng và yếu chân.

Để thực hiện bài thuốc chữa đau lưng do thấp nhiệt đúng cách, bạn hãy tham khảo chỉ dẫn sau:

• Bước 1: Người bệnh cần chuẩn bị 40g khương trật và 40g hoàng bá.
• Bước 2: Bạn hãy đem tán mịn cả hai dược liệu trên sau đó hòa chung chúng với nước cốt gừng, khuấy đều hỗn hợp lên.
• Bước 3: Mỗi ngày người bệnh hãy hòa 15g hỗn hợp chung với nước để uống.

Bài thuốc chữa đau lưng do thận dương hư

Trong các vị thuốc chữa đau lưng do thận dương hư, nhục quế và cam thảo là hai dược liệu không thể bỏ qua. Sự kết hợp của hai dược liệu này với các vị thuốc khác như hoài sơn, nhân sâm, thục địa, đỗ trọng tạo nên bài thuốc chữa bệnh nhanh chóng.

Cụ thể các nguyên liệu người bệnh cần chuẩn bị trong bài thuốc này bao gồm:

• Phụ tử chế: 2g
• Nhục quế, cao thảo: Mỗi vị 4g
• Nhân sâm, kỷ từ, thù du: Mỗi vị 8g
• Đỗ trọng, thục địa: Mỗi loại 12g.

Bước tiếp theo, bạn hãy rửa sạch toàn bộ thảo mộc trên và đem sao vàng chúng lên (trừ thục địa). Sau đó, người bệnh cần tán mịn tất cả thảo dược đã sao vàng thành dạng bột, riêng thục địa thì chưng lên thành dạng cao.

Kế tiếp, người bệnh hãy trộn bột mịn cùng cao thục địa và lặn thành từng viên nhỏ. Mỗi ngày bạn hãy hoàn tan 7g thuốc chung với nước lọc để uống vào mỗi buổi sáng – trưa – tối. Liên tục sử dụng bài thuốc này khoảng 3 tháng liên tiếp, cơn đau nhức lưng sẽ giảm mức độ rõ rệt.

Bài thuốc trị đau lưng do huyết ứ, khí trệ

Để thực hiện bài thuốc trị đau lưng do khí trệ, ứ huyết, người bệnh hãy chuẩn bị:

• Nhục quế; 8g
• Nhũ hương, đào nhân, huyền hồ: Mỗi vị 10g
• Ngưu tất, đương quy: Mỗi vị 12g.

Chi tiết từng bước thực hiện bài thuốc chữa đau lưng này như sau:

• Bước 1: Rửa sạch toàn bộ nguyên liệu trên và phơi chúng ngoài nắng cho khô lại
• Bước 2: Sắc chung tất cả vị thuốc trên với 1 lít nước tới khi ấm cô cạn còn 1 bát thuốc thì ngừng lại.
• Bước 3: Mỗi ngày, người bệnh hãy chia bát thuốc làm đôi, mỗi lần dùng 1 bát để nhanh chóng cải thiện các triệu chứng đau nhức ở lưng do khí trệ, huyết ứ.
• Kiên trì thực hiện bài thuốc trên mỗi ngày, bạn sẽ thấy những triệu chứng nhức mỏi ở lưng thuyên giảm dần dần.

Tuy nhiên dù thực hiện bài thuốc nào thì người bệnh cũng cần hiểu rõ những phương pháp trên chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện cơn đau nhức lưng, không thể thay thế thuốc chữa bệnh theo đơn kê của bác sĩ.

Bên cạnh đó, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Không tự ý kết hợp các vị thuốc với nhau để tránh phản ứng không mong muốn.
• Nếu cơ thể có bất kỳ khác thường nào khi sử dụng các bài thuốc chữa đau nhức lưng bên trên thì bạn hãy thông báo ngay cho bác sĩ chuyên khoa để xử lý kịp thời.
• Người bệnh cần kết hợp rèn luyện thể thao mỗi ngày để hệ xương khớp nhanh chóng phục hồi.

Trên đây là những bài thuốc đông y chữa đau lưng phổ biến nhất mà bạn nên biết. Bạn hãy chia sẻ ngay bài viết tới bạn bè, người thân của mình để sử dụng khi cần thiết. Cảm ơn bạn đã dành thời gian cho bài viết của chúng tôi!